Fascien-Therapie
Faszien sind ein sensibles System und ein Teil des menschlichen Bindegewebes
und dienen der Aufrechterhaltung des Körpers.
Sie umgeben jeden Muskel und jedes Organ und natürlich findet man sie auch zwischen unserer Haut und den Muskeln.
Bei vielen Menschen, egal ob sportlich oder nicht, sind sie häufig verklebt oder verdreht.
Verklebte Faszien lassen die Haut und den Muskel nicht geschmeidig aneinander bewegen und können daher Nerven einklemmen.
Auch bei einem verringerten Wassergehalt im Bindegewebe kann ihre Geschmeidigkeit verloren gehen, sowie eine ständige Verspannung im Bindegewebe entstehen.
Diese verlorene Geschmeidigkeit führt häufig zu verschiedenen Beschwerden, die von kleineren oft unbedeutsamen Problemen bis zu starken chronischen Schmerzen führen können. Spannungsgefühl, Unbeweglichkeit und Gefühl des Unwohlseins sind häufig Anzeichen der Faszienverklebung.
Anwendungsgebiete
Menschen die beruflich (zB Büro, Auto fahren) oder aufgrund eines Sports (zB Rennrad) viel sitzen sind häufig von einer Faszienverklebung betroffen.
Dies äußert sich besonders im Sommer, wenn zB kleinere sportliche Aktivitäten wie hobbymäßiges Volleyball spielen einen plötzlichen stechenden Schmerz im Rücken hervorruft.
Hexenschuss, steifer Nacken, Verstauchung und Verrenkung von Gelenken,
Um stark verklebte Faszien nachhaltig zu lockern sind meist mehrere Einheiten notwendig.
Ausreichend Bewegung und eine gesunde Ernährung und genug Trinken (optimal Wasser) ist von Vorteil und unterstütz das Fasziengewebe dabei stabil und frei von Verklebungen zu bleiben.
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